מה עושים?

חשוב להבין מהי הסיבה שהילד לא ישן ולפתור אותה נקודתית, לאחר האבחון לטפל בתופעה במספר רב של דרכים חשוב להתייחס לבעיה לפי גילאי הילדים, וכך להבין את הרגש הנוצר והקימה בלילה.

האם לשים את הילד במיטה שלנו כדי שישן טוב?

התשובה היא אינה חד משמעית, חשוב להבין מהי סיבת הקימה, מה ההורים רוצים, ומה קורה בסביבתו של הילד
 ולפי גילו חשוב לציין ששינה רציפה, שעות שינה ילדים חשובה לבריאותו של הילד וגם של ההורה!!!

שעות שינה, שינה אצל תינוקות

שינה אצל תינוקות:

גיל: 0-3 חודשים – שעות שינה ביממה 16-20

גיל: 3-5 חודשים – שעות שינה ביממה 15

גיל: 5-8 חודשים – שעות שינה ביממה 14-15

גיל: 8-12 חודשים – שעות שינה ביממה 14

שעות שינה ילדים, כמה שעות שינה צריך ילד?

גיל: 1-1.5 שנים – שעות שינה ביממה 13-14

גיל: 1.5-2 שנים – שעות שינה ביממה 13

גיל: 3-4 שנים – שעות שינה ביממה  12

גיל: 4-5 שנים – שעות שינה ביממה 11-12

גיל: 5-8 שנים – שעות שינה ביממה 11

גיל: 8-10 שנים – שעות שינה ביממה 10-11

שעות שינה נוער:

גיל: 10-13 שנים – שעות שינה 9-12

גיל: 14-17 שנים – שעות שינה 8-10

איך פותרים את הבעיה?

כל בעיה ניתנת לפתרון, לאחר אבחון קצר בהדרכת הורים ממקדים את הסיבה לבעיה לאחר ניתוח הבעיה מקבלים ההורים כלים לפתרון הבעיה הספציפית ובעיות לעתיד 

לכל אחד יש את הדרך הייחודית לו לפתרון בעיות רק בהדרכה אישית ומקצועית אפשר למצוא את הדרך האפקטיבית והמהירה לפתרון הבעיה.

מה זה חינוך ילדים בשיטת אדלר?

שיטת אדלר זוהי דרך לחינוך ילדים, אלפי הורים בארץ לומדים את שיטת אדלר ומקבלים הזדמנות לגדל ילדים בריאים, שיטת אדלר מוכחת בארץ למעלה מ 50 שנה,
דרך ממוקדת מטרה אשר משנה כיווני חשיבה ובעזרת כלים פשוטים מאפשרת לחנך ילדים שמחים ומאושרים ומשפרת יחסים בין הורים לילדים.